Γαλατόπιτα
ΔΗΜΟΣΙΕΥΘΗΚΕ ΑΠΟ CHRISTINAKALOUDI ADMIN
Μερίδες: 12
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης: 29 λεπτά
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης: 29 λεπτά
Συστατικά:
- 1,5 lt γάλα, πλήρες
- 170g σιμιγδάλι, ψιλό
- 6g στέβια
- 60g Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 – Γεύση Vanilla Cream
- Για το σερβίρισμα
- Κανέλα, τριμμένη
Μέθοδος:
Ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα όλα τα υλικά. Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε με το σύρμα χειρός συνεχώς, μέχρι να πήξει το μείγμα. Ανακατεύουμε συνεχώς με το σύρμα χειρός για να μη σβολιάσει το μείγμα που βρίσκεται μέσα στην κατσαρόλα.Στη συνέχεια, αδειάζουμε το μείγμα της γαλατόπιτας σε ένα βουτυρωμένο ορθογώνιο ταψί διαμέτρου 25X25εκ. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C στον αέρα για 70′, μέχρι να ροδίσει από πάνω και να έχει πήξει λίγο το μείγμα. Μόλις ετοιμαστεί, αφήνουμε τη γαλατόπιτα να κρυώσει εκτός φούρνου, την κόβουμε σε τετράγωνα κομμάτια και σερβίρουμε πασπαλίζοντας με κανέλα.
Θρεπτικά Συστατικά ανά Μερίδα:
| Θερμίδες (kcal) | Λιπαρά (g) | Υδατάνθρακες (g) | Σάκχαρα (g) | Εδώδιμες ίνες (g) | Πρωτεΐνη (g) | |
| Ανά Μερίδα | 119 | 4,3 | 10,4 | 5,1 | 0,55 | 6,2 |
ΕΤΙΚΕΤΕΣ:
